COSA È SPM?

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  • Un percorso completo di Sport Mental Training da utilizzare dove vuoi, quando vuoi e quante volte vuoi
  • Un prezioso portfolio di materiale digitale direttamente sui tuoi dispositivi che potrai consultare comodamente da casa tua e archiviare per sempre sul tuo PC, smartphone o tablet
  • Selezione in esclusiva di video testimonianze originali fatte appositamente a campioni dello sport per ispirarti, supportarti, aiutarti ad approfondire il training mentale nello sport
  • Un programma ricco di esercitazioni e applicazioni pratiche che ti aiuteranno a strutturare il tuo percorso e annotare tutti gli step dei tuoi progressi.

COSA IMPARERAI CON SPM?


  • Come creare e condizionare il tuo inner game prima di una prestazione
  • Come utilizzare linguaggio, fisiologia e focus per ottenere uno stato d’animo positivo prima di ogni performance
  • Come usare la tua respirazione per migliorare il tuo stato mentale e la tua prestazione
  • Come creare lo stato d’animo giusto per influenzare la tua performance
  • Come gestire le tue emozioni prima di una gara importante
  • Come utilizzare la visualizzazione e gli ancoraggi per una performance vincente
  • Autogestire il tuo tempo da dedicare all’apprendimento senza rinunciare al valore e alla qualità del coaching e training dal vivo
  • Sviluppare un atteggiamento mentale vincente che ti permetterà di sbarazzarti dello stress da prestazione, cogliere le opportunità e trasformarle in occasioni vincenti.

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REPORT SPM

PERCHÈ SCEGLIERE SPM?

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  • Vuoi anche tu prendere il controllo delle tue emozioni nel momento della performance sportiva e raggiungere successi a breve e lungo termine?
  • Vuoi utilizzare al meglio le tue risorse e migliorare le capacità fisiche con il potere della tua mente?
  • Vuoi essere Campione della tua vita invece di farti dominare dagli eventi e dalle emozioni?
  • Vuoi imparare dai Campioni di successo e padroneggiare i migliori strumenti di training mentale?
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